راهکارهای درمان خانگی دندان درآوردن کودک
در میان بخش‌های مختلف مراحل رشد یک نوزاد، زمان دندان درآوردن کودک در واقع همان مرحله‌ای است که دندان‌های او شروع به رویش کرده و از داخل لثه بیرون می‌زند. رویش دندان‌های شیری کودکان به طور معمول، بین ۶ تا ۲۴ ماهگی برای هر کودکی اتفاق می‌افتد. متاسفانه ممکن است که این روند رویش دندانی تماما برای او درد آور بوده و زندگی عادی کودک شما را با دشواری روبرو کند.
زمانی که فرآیند رویش دندان آغاز می‌شود، کودکان تمایل زیادی برای قرار دادن اجسام در داخل دهان خود دارند تا شاید بتوانند کمی از درد و ناراحتی ناشی از تورم و حساس شدن لثه‌هایشان را کاهش بدهند. خوشبختانه در این زمینه راه‌های موثری وجود دارد که به شما کمک می‌کند درد ناشی از دندان درآوردن کودک خود را کاهش دهید، پس تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
۴ راهکار درمانی دندان درآوردن کودکان
۱- از کمپرس آب سرد استفاده کنید:
استفاده از کمپرس آب سرد برای کاهش درد لثه کودک بسیار مفید بوده و به بی‌حس شدن لثه و در نتیجه کاهش درد رویش دندان کمک می‌کند. برای انجام این کار نیازی نیست وسیله‌ای را تهیه کنید، شما می‌توانید به راحتی و فقط با همان وسایلی که در منزل وجود دارد، یک کمپرس سرد عالی برای کودک خود درست کنید.
- در ابتدا یک پارچه تمیز را مرطوب کرده و در فریزر بگذارید. با شروع درد، پارچه را به کودک دهید تا بجود. با این کار سرما به لثه کودک منتقل می‌شود و آن را بی‌حس می‌کند. پس از مدتی علاوه بر کاهش تورم لثه، احساس درد هم برای کودک کم می‌شود.
- بعضی از کودکان در زمان رویش دندان‌های خود بسیار بی‌اشتها می‌شوند. بنابراین شما می‌توانید در این روزها، پوره‌ی میوه‌ی خنک و ماست خنک را به کودکتان بدهید تا با خوردن آن‌ها دردشان تسکین یابد. رویش دندان در نوزادان و کودکان عملی همراه با درد است که باعث کلافگی و بهانه‌گیری کودک می‌شود. این موضوع روی پدر و مادرهایشان هم تأثیر دارد، زیرا آن‌ها باید برای آرامش فرزند خود تلاش کنند و همین موضوع باعث خستگی و کلافگی می‌شود.
راه‌های مختلفی برای کاهش درد لثه و دندان وجود دارد اما روش‌هایی که در این مطلب عنوان شد، راه‌های طبیعی و کم هزینه و حتی رایگان بودند که در تسکین درد لثه‌ی کودک شما تأثیر بسیار زیادی دارند.
۲- کاهش درد را از طریق فشار دادن ایجاد کنید
زمانی که یک کودک شروع به جویدن هر وسیله‌ای می‌کند، در واقع نشانه‌ی این است که زمان دندان درآوردن کودک فرا رسیده است. او در این زمان، تمام اسباب‌بازی‌ها، دست شما و حتی خواهر و برادرهایش را میجود. آن‌ها با جویدن سعی می‌کنند تا به لثه‌ی خود فشار بیاورند و بخشی از دردی که دارند را تسکین بدهند. پس ما هم می‌توانیم همین کار را برای آن‌ها انجام بدهیم.
- یکی از بهترین ابزارها برای ایجاد فشار بر روی لثه این است که از دست خود استفاده کنید. برای این کار لازم است تا شما انگشت خود را حسابی تمیز کنید و اجازه دهید کودک آن را در دهان گرفته و بجود. با این کار از جویدن اسباب‌بازی‌های رنگی که معمولا برای سلامتی او مضر هستند جلوگیری خواهید کرد.
البته این روش برای کودکانی که هنوز هیچ دندانی در دهان ندارند مناسب‌تر است، در صورتی که او چند دندان در آورده باشد ممکن است انگشت شما را گاز بگیرد و این اتفاق واقعا دردناک است. بنابراین باید روش‌های دیگری را امتحان کنید. - برای کودکتان دندان‌گیر درست کنید. شما می‌توانید دندان گیر را با استفاده از چند وسیله ساده به راحتی درست کنید. برای این کار لازم است یک حلقه‌ی چوبی و پارچه‌ی پنبه‌ای ارگانیک تهیه کنید. ۳ یا ۴ نوار ۲ سانتی‌متری از پارچه را برش داده، سپس از وسط تا کنید و از داخل حلقه رد کنید. سپس انتهای نوار را از قسمت تا شده‌ی نوار پارچه‌ای رد کنید تا دور حلقه‌ی چوبی گره بخورد. کودک می‌تواند حلقه را در دست بگیرد و پارچه‌ها را بجود و با این روش درد خود را تسکین بدهد. حتی می‌توانید این وسیله را در فریزر قرار دهید تا پارچه‌ها برای جویده شدن حسابی خنک شده باشند.
- یکی از کارهایی که به کاهش درد لثه کودکان کمک می کند این است که شما اسباب‌بازی‌های رنگی استاندارد که برای نوزادان مناسب است را در اختیار کودک خود قرار دهید. حتما در زمان خرید دقت داشته باشید که رنگ و مواد به کار رفته در ساخت اسباب بازی هیچ ضرری برای سلامتی کودک نداشته باشد.
- شما می توانید از اسباب بازی سیلیکونی استفاده کنید. این اسباب بازی‌ها به‌راحتی در دست کودک قرار می‌گیرند، به انتهای دهان او می‌رسند و با جویده شدن، لثه‌ها را ماساژ می‌دهند.
۳- از زیورآلات جویدنی استفاده کنید
برخی از این نوع زیورآلات که آن‌ها را با نام جواهرات دندانی می‌شناسیم، از سیلیکون ساخته شدند. بنابراین مناسب جویده شدن توسط کودکان هستند. هنگامی که کودک در آغوش مادر قرار دارد، با گردنبند و یا گوشواره او بازی می‌کند و گاهی آن‌ها را میجود. بنابراین بهتر است که مادران از این نوع زیورآلات استفاده کنند.
زیورآلات جویدنی علاوه بر زیبایی‌هایی که دارند، این اجازه را به کودک می‌دهند تا آن‌ها را به‌راحتی بجود. مواد به کار رفته در آن برای کودک مضر نیست و باعث ماساژ لثه‌هایش می‌شود.
۴- از تسکین درد موضعی استفاده کنید
داروهای هومیوپاتی مخصوص تسکین تمام دردها ساخته شده و یکی از آن‌ها قرص‌های مخصوص دندان درآوردن است. این داروها بی‌خطر و طبیعی بوده و از همه مهم‌تر، به‌راحتی قابل تهیه هستند.
شما می‌توانید از اسانس روغنی گل میخک به عنوان مسکن درد، برای کودکان بالای ۲ سال استفاده کنید. میخک روی لثه خاصیت بی‌حس کنندگی دارد و مطالعات نشان داده است می‌تواند عملکردی مشابه بنزوکائین داشته باشد.
برای این کار لازم است که شما فقط یک قطره از اسانس روغنی میخک را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کنید و روزی چند بار روی لثه‌ی کودک خود بمالید. این مخلوط برای کاهش درد دندان در بزرگسالان هم کاربرد دارد فقط باید میزان اسانس میخک را در آن افزایش دهید.
رویش دندان در نوزادان و کودکان با درد همراه است که باعث کلافگی و بهانه‌گیری کودک می‌شود. این موضوع روی پدر و مادر هم تأثیر دارد، آن‌ها باید برای آرامش فرزند خود تلاش کنند و همین موضوع باعث خستگی می‌شود.
معرفی داروهای گیاهی برای دندان درآوردن کودک
در این جا قصد داریم تا داروهای گیاهی که برای تسکین درد دندان درآوردن کودک مناسب است را به شما معرفی کنیم پس تا پایان این مبحث با ما همراه باشید.
والدین از صدها سال پیش از داروهای گیاهی برای کمک به کاهش درد دندان درآوردن نوزاد خود ( و بسیاری از بیماری های دیگر) استفاده می‌کردند که برخی از این داروها شامل :
- گل رز :
گل رز سرشار از ویتامین c و آنتی اکسیدان است. همچنین چای گل رز برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار عالی است. علاوه بر این مشخص شده است که گل رز دارای خواص ضد التهابی هم است که این داروی گیاهی را به یک انتخاب مناسب برای تسکین درد کودکان تبدیل می کند. - بابونه :
گیاه بابونه یکی از رایج‌ترین مواد طبیعی برای درمان دندان درآوردن کودکان است. در واقع گیاه بابونه به آرامش و تسکین کج خلقی کودک شما هم کمک می‌کند. - میخک :
گل میخک در اصل یک داروی بیهوشی طبیعی است. البته باید گفت که طی تحقیقات مشخص شد که گل میخک را می‌توان به عنوان داروی بی حس کننده موضعی در کاهش درد، مورد استفاده قرار داد.
چگونه از داروی گیاهی استفاده کنیم؟
برای اینکه از داروی گیاهی برای تسکین درد دندان درآوردن کودک خود استفاده کنیم باید چه کارهایی انجام بدهیم؟
در ابتدا باید چای را آماده کنید. قبل از هرچیز باید این نکته را هم اضافه کنیم که هر یک از این گیاهان را می توان به یک چای تبدیل کرد و در ادامه می‌توان حوله را قبل از یخ کردن به آن آغشته کرد تا آن را بر روی محل درد قرار دهیم. پس در واقع این گیاهانی که در این جا پیشنهاد شدند بعد از آغشته شدن به حوله صرفا بر روی لثه کودک شما قرار می گیرند و مصرف خوراکی ندارند.
در این جا لازم است این نکته را ذکر کنیم که شما باید حوله را به طور مستقیم بر روی لثه‌ها بمالید. البته شما این مورد را هم می‌توانید امتحان کنید که جوشانده گیاه را به طور مستقیم روی لثه‌های کودک بمالید یا گیاهان را در یک ظرف کوچک قرار دهید و با روغن زیتون روی آن را بپوشانید. سپس برای ۴ تا ۶ دقیقه آن را بجوشانید و روغن را در یخچال نگه دارید. در صورت لزوم می‌توانید مقداری از روغن سرد را روی لثه نوزاد بگذارید و درد کودک را تسکین دهید.
چگونه از گیاه بابونه برای تسکین درد لثه کودک خود استفاده کنیم!
به طور کلی می‌توان گفت که بابونه یک آرامبخش طبیعی است که باعث تسکین درد دندان هم می‌شود. به همین دلیل شاید بتوانیم بگوییم وجود بابونه در هر خانه‌ای واجب است. البته ناگفته نماند که روش‌های مختلفی برای استفاده از بابونه به‌عنوان مسکن وجود دارد که در ادامه برخی از آن ها را معرفی می‌کنیم.
دمنوش بابونه:
برای استفاده دارویی از این گیاه به صورت دمنوش ابتدا باید یک دمنوش بابونه‌ی رقیق درست کنید. سپس آن را در قالب‌های مکعبی یخ ریخته و در فریزر قرار دهید. در این صورت هر بار که درد لثه‌ی کودک شما شروع شد، یکی از آن‌ها را در یک کیسه‌ی تمیز قرار داده و به کودک خود بدهید تا آن را بجود. علاوه بر خنکی یخ، خواص بابونه هم به تسکین درد کودک شما کمک می‌کند.
- عصاره بابونه:
استفاده از عصاره بابونه روش بسیار آسان‌تری است. شما باید فقط ۱ یا ۲ قطره عصاره‌ی بابونه را روی انگشت خود بریزید و با آن لثه‌ی کودک خود را ماساژ دهید تا درد او تسکین پیدا کند. - اسانس بابونه:
اگر بخواهید بابونه را تحت عنوان اسانس مصرف کنید باید بدانید که به طور کلی در استفاده از اسانس‌های روغنی گیاهان دارویی برای کودکان باید بسیار دقیق و محتاط باشید. این نوع اسانس‌ها باید ابتدا کاملا رقیق شوند و سپس مورد استفاده قرار گیرند. بنابراین شما ۱ قطره اسانس روغنی بابونه را با ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کنید. از این مخلوط روی لثه‌ی کودک بمالید تا درد تسکین پیدا کند.
کاهش التهاب در اثر دندان درآوردن کودک
شاید جالب باشد که بدانید التهاب ناشی از دندان درآوردن می‌تواند اعصابی را که موجب درد می شود را تحریک کند، بنابراین کاهش التهاب یکی از راه‌های کاهش درد کودک است. برخی از توصیه‌هایی که می‌تواند به نوعی باعث کاهش التهاب شود را در ادامه می بینیم:
رژیم کم التهاب
غذاهای سفید مثل شکر تصفیه شده و آرد، سیب زمینی و حتی لبنیات می‌تواند باعث التهاب شود. انواع میوه‌ها و سبزیجات تازه، گوشت‌های خوراکی، غذاهای دریایی وحشی، چربی‌های سالم ( نارگیل، آووکادو، کره و کل تخم مرغ ) برای کاهش التهاب مفید است.
کاهش استرس
باید گفت که در طول زمان، استرس می‌تواند باعث بروز التهاب شود. بنابراین همیشه از این موضوع مطمئن شوید که کودک به اندازه کافی استراحت می کند و غذاهای سالم را به علاوه شیر مادر یا شیر خشک مصرف می کند.
تعادل قند خون
شما باید برای حفظ سطح قند خون پایدار، بر روی مواد غذایی کامل به جای تنقلات فرآوری شده و نامناسب تمرکز کنید. سعی کنید تا جایی که می توانید از کربوهیدرات سالم ( مانند سیب زمینی شیرین و میوه ) پروتئین و مقدار زیادی چربی سالم، استفاده کنید.
تقویت سیستم ایمنی
بسیاری از والدین علائم آب ریزش بینی یا تب را در هنگام افتادن دندان متوجه می‌شوند. تقویت سیستم ایمنی بدن کودک در این زمان می تواند به جلوگیری از درگیری کودک شما با بیماری های دوگانه بسیار کمک کننده باشد.
نوزادان بهتر است از شیر مادر تغذیه کنند زیرا از آنتی بادی‌های موجود در شیر، برای کمک به قوی ساختن سیستم ایمنی بدن خود استفاده می‌کنند.
دادن ویتامین D به کودک
بسیاری از والدین و کودکانشان دچار کمبود ویتامین D هستند و این مورد بیشتر به این دلیل است که زمان کمتری در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند. البته باید این مورد را هم یادآوری کرد که ویتامین D نقش مهمی در حمایت از عملکرد سیستم ایمنی بدن برعهده دارد و بر همین مبنا نوزادان می‌توانند قطره‌های ویتامین D را برای رسیدن به سطح نرمالی از این ماده‌ی اساسی در بدنشان، مصرف کنند.
دادن پروبیوتیک به نوزادان
از آن جا که بخش عمده‌ای از سیستم ایمنی بدن در محل روده‌ها قرار دارد پس باید گفت که داشتن یک روده سالم برای سلامتی و ایمنی خیلی مهم است. بنابراین در اولین قدم باید برای حفظ سلامت روده کودک، مواد غذایی دارای پروبیوتیک را در رژیم غذایی او قرار دهید.
دادن میوه یا سبزیجات منجمد
میوه و سبزیجات را خورد کنید و آن‌ها را برای نوزادان در یک پارچه توری یا سیلیکون بگذارید و حداقل یک ساعت آن را فریز کنید. برای کودکان بزرگتر، یک موز را در فریزر بگذارید و از آن به عنوان یک میان وعده خوشمزه برای کودک خود استفاده کنید. این کار یکی از بهترین راه های درمان طبیعی برای تسکین درد لثه کودکان نیز می باشد.
بهترین راهکار برای درمان لثه چیست؟
اگر نوزاد شما در حال حاضر دچار درد و ناراحتی ناشی از دندان درآوردن شده است به شما توصیه می کنیم که، این نکات ساده را در نظر بگیرید:
لثه کودکتان را بمالید
برای این کار از یک انگشت تمیز یا پد پانسمان مرطوب برای مالیدن لثه نوزادتان استفاده کنید. فشار دادن لثه هم می‌تواند ناراحتی نوزادتان را تا حدی کاهش دهد.
لثه دردناک کودکتان را سرد نگه دارید
یک حوله کوچک، قاشق سرد و یا حلقه دندانی سرد، می‌تواند تا حد زیادی درد لثه کودک را تسکین دهد. با این حال توصیه می‌کنیم که به نوزاد، حلقه دندانی یخ زده ندهید. یک حوله کوچک را در آب بشویید، آن را بچلانید و سپس حداقل برای یک ساعت آن را فریز کنید، پس از خروج از فریزر، اجازه دهید نوزاد کمی آن را بجود و با این روش درد خود را تسکین دهد.
غذاهای سفت را امتحان کنید
اگر کودک شما غذای جامد مصرف می‌کند، پس شما می‌توانید از خوراکی‌های سفت، مثل خیار یا هویج سرد برای کاهش درد از طریق گاز زدن این خوراکی ها، استفاده کنید. با این حال حواستان به کودک خود باشد زیرا احتمال خفگی با مواد جامد برای کودکان در سنین پایین تر وجود دارد.
آب جاری شده از دهانش را خشک کنید
جاری شدن بیش از حد آب از دهان کودک، بخشی از فرایند دندان درآوردن است. بزاق دهان کودک با بردن حلقه دندانی، انگشتان یا اشیا دیگر در دهان ایجاد و سرازیر می‌شود. اما توصیه پزشکی برای این مورد این است که برای جلوگیری از سوزش پوست کودک خود، در زمان سرازیر شدن بزاق دهان او، یک پارچه تمیز برای خشک کردن چانه نوزاد داشته باشید و حتما یک مرطوب کننده مانند کرم یا لوسیون بر پایه آب را برای مرطوب کردن صورت کودک در دسترس داشته باشید.
آخرین دیدگاه‌ها